シェイクドリンク

DHCプロティンダイエットのレビュー

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DHCプロティンダイエットのレビュー

DHCプロティンダイエットは、置き換えダイエットの定番ドリンクとして知名度が高く、CMや雑誌などでも観かけた方は数多くいると思います。

そんなDHCプロティンダイエットは、その名の通り「プロテイン」がポイントでして、ダイエット中に足りにくくなるたんぱく質を多く含んでおり、脂肪の燃焼を低下させないようにサポートします。

更に栄養価も考えられているので、1食分の置き換えでも足りない栄養素がでる心配もありません。そんなDHCプロティンダイエットのレビューをしていきます。

DHCプロティンダイエットの個人的な評価

DHCプロティンダイエットの個人的な評価

腹持ち 栄養 価格

こんな方におすすめ

  • 2食の置き換えで短期間に痩せたい方
  • 絶対に栄養不足になりたくない方
  • 信頼できて安全性のある食品がよい方
オキ郎
オキ郎
化粧品やサプリメントでお馴染みの、DHCが販売しているプロティンダイエット。1食分の栄養素もすべてとれるダイエットシェイクです。
ダイエットシェイクにしてはお安く買えるのが嬉しいですねー。
カエ子
カエ子
オキ郎
オキ郎
ドラッグストアでも取り扱っている店舗が多いので、初めてのダイエット食品としておすすめです。

DHCプロティンダイエットのレビュー

商品が到着

DHCプロティンダイエットが到着

DHCプロティンダイエットが写真のように梱包されて届きました。結構大きめの箱ですね。

平日の夜に注文してから3日後の昼頃に到着です。

全内容と5種類の味

全内容

DHCプロティンダイエットの全内容

こちらがDHCプロティンダイエット(15食)の全内容です。シェイカーは無料ではなく別売りなので注意してください!

  • DHCプロテインダイエット(15食分)
  • パンフレットや冊子など
  • シェイカー(別売り)

5種類の味

DHCプロティンダイエット5種類の味

入っているプロティンダイエットの種類は5種類です。

  • いちごミルク味
  • ココア味
  • コーヒー味
  • バナナ味
  • ミルクティー味

いちごミルク味をレビュー

DHCプロティンダイエットいちごミルク味のパッケージ

DHCプロティンダイエットの各種味の中でも、人気ないちごミルクは178kcal。他の味も175kcal~178kcalの範囲内ですので、低カロリーに置き換えダイエットが出来ます。

DHCプロティンダイエットミルク味の粉末

いちごミルク味の封を切ると、ほんのりと苺の香りがしてきます。粉末は写真のような感じで細かく、薄い桜色をしています。

DHCプロティンダイエットいちごミルク味の粉末を入れてシェイク

それでは350mlの水をシェイカーに注ぎ、いちごミルク味の粉末を入れてシェイクしていきます。

DHCプロティンダイエットをシェイカーで振って完成

シェイクしてすぐに完成。粉末は水に溶けやすく、数回振ったほどでほとんど溶けるくらい混ざりやすいようです。類似ドリンクの中ではダマになりやすい食品もあるので、その心配はないですね!

DHCプロティンダイエットいちごミルク味をグラスに移す

完成したいちごみるく味をグラスに注ぎました。ほのかに苺の香りがしますね!

dhcプロティンダイエットいちごミルク味のとろみ

スプーンですくってみるとトロミはなく、意外とサラサラしています。シェイクタイプのドリンクはトロミが強いものが多く、そのおかげで飲み応えがあるのですが、プロティンダイエットはそうではないようです。

飲んだ感想

飲んでみると名前の通り、美味しい苺ミルクという感覚です。牛乳いらずなのに苺ミルクを飲んでいるみたいですね!飲み口はサラサラとしていて、トロミはなく、飲みごたえという面でみるとあまり感じることはなかったです。

また、若干後味が子供が飲むようなシロップ薬?のように感じました。この後味については、レビューサイトでも口コミがあったので、薬っぽいと感じてしまう方もいるでしょう。

腹持ちについてですが、飲んだ後はお腹に溜まる感覚もありますが、持続はイマイチといったところ。お腹が減って間食したくなるかもしれません。

便通は食物繊維の影響か、しっかり目に排出できた気がします。女性とって嬉しい美容成分も加わっているので、健康的な置き換えダイエットのサポートは可能です。

DHCプロティンダイエット5種類の味

コーヒー牛乳味

DHCプロティンダイエットのコーヒー牛乳味

コーヒー牛乳味の原材料

乳蛋白、大豆蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、果糖、乳糖、インスタントコーヒー(エクアドル産アラビカ種豆100%)、粉末油脂、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、乳等を主要原料とする食品、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、カラメル色素、塩化カリウム、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、増粘剤(キサンタンガム)、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

コーヒー牛乳味の栄養成分

熱量168kcal、たんぱく質20.9g、脂質1.8g、炭水化物21.1g、糖質13.4g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン40mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

コーヒー牛乳味の感想

粉末はコーヒーの香りがしっかりします。コーヒーの粒も入っていますね。栄養成分をみると、カフェインも入っていますね。飲むとしっかりと甘みがあって美味しいコーヒー牛乳です。

ココア味

DHCプロティンダイエットのココア味

ココア味の原材料

大豆蛋白、乳蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、脱脂ココアパウダー(オランダ産100%)、果糖、粉末油脂、ドロマイト、カラメルシラップパウダー(カラメルシラップ、デキストリン)、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、カラメル色素、塩化カリウム、香料、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

ココア味の栄養成分

熱量163kcal、たんぱく質21.1g、脂質1.9g、炭水化物20.1g、糖質11.0g、食物繊維9.2g、食塩相当量0.5g、クロム55μg、カフェイン10mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

ココア味の感想

粉末にはココアの黒い小さい粒が入っています。味は若干粉っぽさも感じますが、しっかりとココア味で美味しいです。カフェインも入っていますね。普通にココアを飲んでいるようです。ホットにしても美味しいですよ!

ミルクティー味

DHCプロティンダイエットのミルクティー味

ミルクティー味の原材料

乳蛋白、大豆蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、果糖、乳糖、紅茶エキスパウダー(紅茶(セイロン茶葉100%)、デキストリン)、粉末油脂、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10、乳等を主要原料とする食品/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、増粘剤(キサンタンガム)、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

ミルクティー味の栄養成分

熱量169kcal、たんぱく質20.7g、脂質1.9g、炭水化物21.4g、糖質13.9g、食物繊維7.6g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン25mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

ミルクティー味の感想

粉末はミルクティーの香りが少しします。完成後は、しっかりと美味しいミルクティーです。甘さもあって飲みやすいですね。とろみはそこまでなく、若干粉っぽさもありますが、美味しいです。

いちごミルク味

DHCプロティンダイエットのいちごミルク味

いちごミルク味の原材料

大豆蛋白、乳蛋白、デキストリン、難消化性デキストリン、果糖、イチゴパウダー(いちご(国産いちご100%))、ドロマイト、粉末油脂、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、着色料(紅麹)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

いちごミルク味の栄養成分

熱量167kcal、たんぱく質20.1g、脂質1.5g、炭水化物22.4g、糖質14.7g、食物繊維7.8g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン0mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

いちごミルク味の感想

少し、甘さが濃すぎる気がしますが、とても美味しいです。ケミカルっぽさも若干ありますが、粉っぽさもなく飲めますね。

バナナ味

DHCプロティンダイエットのバナナ味

バナナ味の原材料

乳蛋白、大豆蛋白、デキストリン、難消化性デキストリン、果糖、粉末油脂、バナナパウダー(デキストリン、バナナペースト(フィリピン産バナナ100%))、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤、増粘剤(キサンタンガム)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

バナナ味の栄養成分

熱量169kcal、たんぱく質20.2g、脂質1.9g、炭水化物21.9g、糖質14.3g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.4g、クロム30μg、カフェイン0mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

バナナ味の感想

粉末はバナナオレのような匂い。飲んでみると甘くて美味しいバナナオレです。ちょっとケミカル臭が気になりますが、美味しく置き換えができますね。

まとめ

ダイエットシェイクにしては、安い価格で飲めるのはありがたいですね。

置き換えダイエット初心者の方にはおすすめです!

 

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「美容液ダイエットシェイク」なら1食分の栄養素がすべて摂れる!

他の食事でおぎなう必要がないから2食の置き換えも可能!

  • この記事を書いた人
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オキ郎

ダイエットアドバイザーの資格を活かして置き換えダイエットについてご紹介しています。

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