ダイエットシェイク

DHCプロティンダイエットの口コミ効果!成分・味・飲み方をレビュー

DHCプロティンダイエットのレビュー

DHCプロティンダイエットは、置き換えダイエットの定番ドリンクとして知名度が高く、CMや雑誌などでも観かけた方は数多くいると思います。

商品名のとおり、「プロテイン」がポイントで、ダイエット中に不足しやすいたんぱく質を多く含み、脂肪の燃焼を低下させないようにサポートします。

さらに置き換えたときに足りない栄養素がでる心配がありません。

ちゃんえり
大手だけあって、ドラッグストアでもけっこうみかけますよね!
オキ郎
はい。でもネット通販だとキャンペーンで半額で買えますよ!

ここでは、DHCプロティンダイエットのメリットだけではなく、デメリットもご紹介しながら、レビューをしています。

DHCプロティンダイエットの個人的な評価

DHCプロティンダイエットの個人的な評価

美味しさ (4.0)
腹持ち (4.0)
栄養価 (5.0)
コスパ (5.0)
おすすめ度 (4.5)

こんな方におすすめ

  • 2食の置き換えで短期間に痩せたい方
  • 絶対に栄養不足になりたくない方
  • 添加物が入っていてもとくに気にならない方
  • しっかり甘さのある食品で置き換えたい方

初めて公式サイトで購入する方にかぎり、半額で始められるセットがあります。

  • 通常価格:1箱(15食)5,040円(税込)+シェイカー329円(税込)で、総額5369円
  • キャンペーン価格:1箱(15食)+シェイカーで、総額2684円(50%OFF)
オキ郎
化粧品やサプリメントでお馴染みの、DHCが販売しているプロティンダイエット。1食分の栄養素もすべてとれるダイエットシェイクです。
ちゃんえり
ダイエットシェイクにしてはお安く買えるのが嬉しいですねー。
オキ郎
ドラッグストアでも取り扱っている店舗が多いので、初めてのダイエット食品としておすすめです。

DHCプロティンダイエットのデメリット

DHCプロティンダイエットのデメリットは、

  • ケミカルっぽい甘さや粉っぽさが気になる
  • 添加物が気になる方はおすすめしない
  • 一度開封したら返金・返品はできない

ケミカルっぽい甘さや粉っぽさが気になる

飲み口が粉っぽく、ケミカルっぽい化学的に合成された甘さがします。

ワザとらしい甘さといった感じで、舌に合わない方もいるでしょう。

添加物が気になる方はおすすめしない

添加物は健康被害をおこすものではありませんが、気になる方もいますよね。

飲みやすいように、甘味料にアスパルテームや乳化剤などを使うため、無添加志向の方にはおすすめできません。

添加物が含まれないダイエットシェイクをお探しの方は、美容液ダイエットシェイクをご参考にしてください。

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一度開封したら返金・返品はできない

一度でも開封してしまうと、返金や返品はできません。

飲んでみて自分に合わないと感じても、「返品するので返金してください!」はできないので、理解しておきましょう。

DHCプロティンダイエットのメリット

DHCプロティンダイエットのメリットについて解説します。

  • 1食分に必要な栄養素がすべてとれる
  • 他のダイエットシェイクよりコスパが高い
  • 2食の置き換えができ、短期間で痩せられる

1食分に必要な栄養素がすべてとれる

1食分に必要な栄養素が一杯ですべてとれるため、栄養不足になる心配はありません。

以下では、DHCプロティンダイエットの栄養素と、1食分に必要な栄養素を比較し、どの程度の割合で栄養素が含まれているか、「充足率」をあらわしました。

DHCプロティンダイエットの1食分栄養素の比較

厚生労働省が発表する「日本人の食事摂取基準(2015年版)」から、1食分に必要な栄養素を算出し、食品の栄養素を比較しました。

年齢 たんぱく質(g) 食物繊維(g) 鉄(mg) カルシウム(mg) マグネシウム(mg) ビタミンA(ug) ビタミンB1(mg) ビタミンB2(mg) ビタミンB6(mg) ビタミンB12(ug) ビタミンC(mg) ビタミンD(ug) ビタミンE(mg) 葉酸(ug) パントテン酸(mg) ナイアシン(mg)
男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品 男性 女性 食品
18~29歳 20.0
↑101.0%
16.67
↑121.2%
20.2 6.67
↑122.9%
6.0
↑136.7%
8.2 2.33
↑343.3%
3.5
↑228.6%
8.0 266.7
↑228.6%
216.7
↑184.6%
400 113.3
↑123.6%
90.0
↑155.6%
140 283.3
↑194.1%
216.7
↑253.8%
550 0.47
↑319.1%
0.37
↑405.4%
1.5 0.53
↑188.7%
0.4
↑250.0%
1.0 0.47
↑212.8%
0.4
↑250.0%
1.0 0.8
↑400.0%
0.8
↑400.0%
3.2 33.33
↑180.0%
33.33
↑180.0%
60 1.83
↑207.7%
1.83
↑207.7%
3.8 2.17
↑299.5%
2.0
↑325.0%
6.5 80.0
↑225.0%
80.0
↑225.0%
180 1.67
↑269.5%
1.33
↑338.3%
4.5 5.0
↑300.0%
3.67
↑408.7%
15
30~49歳 20.0
↑101.0%
16.67
↑121.2%
6.67
↑122.9%
6.0
↑136.7%
2.5
↑320.0%
3.5
↑228.6%
216.7
↑184.6%
216.7
↑184.6%
122.3
↑114.5%
96.7
↑144.8%
300
↑183.3%
233.3
↑235.7%
0.47
↑319.1%
0.37
↑405.4%
0.53
↑188.7%
0.4
↑250.0%
0.47
↑212.8%
0.4
↑250.0%
0.8
↑400.0%
0.8
↑400.0%
33.33
↑180.0%
33.33
↑180.0%
1.83
↑207.7%
1.83
↑207.7%
2.17
↑299.5%
2.0
↑325.0%
80.0
↑225.0%
80.0
↑225.0%
1.67
↑269.5%
1.33
↑338.3%
5.0
↑300.0%
4.0
↑375.0%
50~69歳 20.0
↑101.0%
16.67
↑121.2%
6.67
↑122.9%
6.0
↑136.7%
2.5
↑320.0%
3.5
↑228.6%
233.3
↑171.5%
216.7
↑184.6%
116.7
↑120.0%
96.7
↑144.8%
283.3
↑194.1%
233.3
↑235.7%
0.43
↑348.8%
0.33
↑454.5%
0.5
↑200.0%
0.37
↑270.3%
0.47
↑212.8%
0.4
↑250.0%
0.8
↑400.0%
0.8
↑400.0%
33.33
↑180.0%
33.33
↑180.0%
1.83
↑207.7%
1.83
↑207.7%
2.17
↑299.5%
2.0
↑325.0%
80.0
↑225.0%
80.0
↑225.0%
1.67
↑269.5%
1.67
↑338.3%
4.67
↑321.2%
3.67
↑408.7%

充足率:1食分でおぎなえる栄養素の割合。足りる足りない

充足率は、すべての年代と性別において、100%以上含まれています。

そのため、栄養が不足する心配なく、ダイエットができますね!

DHCプロティンダイエットの充足率のグラフ

以下は、30歳~49歳の女性の充足率のグラフです。

DHCプロティンダイエットの充足率のグラフ

プロティンダイエット1食分で、100%をこえるため、安心して飲むことができます。

他のダイエットシェイクよりコスパが高い

他メーカーのダイエットシェイクとくらべて、値段が安いのに1食分に必要な栄養素がすべてとれるため、コスパが高いです。

2食の置き換えができ、短期間で痩せられる

1食分に必要な栄養素がすべてとれるため、短期集中で痩せるためにはもってこいな食品です。

DHCプロティンダイエットの口コミ

良い評価の口コミ

+ いくつか試した結果、これに落ち着きました ★★★★★ (クリックで開く)

種類: アソート(いちごミルク、ココア、コーヒー牛乳、バナナ、ミルクティ)サイズ: 15袋Amazonで購入
他のダイエットプロティンもいくつか試してみて、総合的にこれが気に入りました。
食事制限だけで今すぐ体重を落としたい方なら他のダイエットプロティンを1日2食置き換えとかしても良いでしょうけど、半年くらいかけて筋肉を落とさずに長い目で見た体づくりをしたいのであればこれが良いと思います。

●他より優れている点
・たんぱく質が多い
どの味もたんぱく質が20グラム以上入っています。他のダイエットプロティンは7~8グラムくらいのが多いです。低脂肪乳で割っても1杯で20グラムに届くダイエットプロティンはそうそうないでしょう。
たんぱく質が多い=食事制限+運動で筋肉を落とさずに体重を落としやすくなりますので、これだけのたんぱく質が含まれているのはありがたいです。
・量が多く、満腹感がある
これは350ccの水で溶かします。他のダイエットプロティンは200~250ccの水や牛乳で溶かすことが多いので、他よりもお腹に入る量が多いです。満腹感があるので、空腹で夜眠れなくなるとか、お腹が鳴って辛いとかが抑えられます。
・シェイカーが洗いやすい
牛乳ではなく水で溶かす関係もあるのかもしれませんが、溶かしたドリンクがシェイカーにこびりつかず、飲み終わった時点でだいぶ綺麗な状態です。洗うのも簡単で衛生的です。

●我慢しなければいけない点
・味は薄くなるかも
牛級ではなく水で溶かす関係で、味は他のプロティンに比べたらやや薄く感じます。とはいえしっかりと甘みは感じられますので、慣れていけば平気だと思います。
・コスパは悪め
1袋当たりの値段だけ見れば、他より高く感じられます。ただ、その代わりに1袋あたりの量や栄養素は豊富なので、質を取るか、コスパを取るか、といったところでしょうか。

+ 効果はそこそこ、続けやすさが強み ★★★★☆ (クリックで開く)

当方アラサー♂、飲用開始時171cm/72kgでした。
競技のパフォーマンス向上のため、筋トレ+サプリメントと並行して生活に取り入れました。
結果だけ先に書きますが、2週間で2kgダウン&体脂肪率3%ダウンしました。
筋トレ、サプリ摂取と並行して継続中です。

五段階評価とすると、
1.満腹度
★★★★☆
2.味
★★★★★
3.コスパ
★★★☆☆
4.タンパク質補給源としての機能
★★★☆☆
5.続けやすさ
★★★★☆

このような評価になります。

まず満腹度ですが、競合品と比較すると1回量あたりの粉末量が多く、牛乳・豆乳で割るとかなりのドロドロ具合になります。
400ml程度では粉末が溶けきらずダマができるくらいなので、飲みごたえはそれなりにあります。
メーカーが推奨している水割りにすると、規定量の水(350ml)でサラッと溶けます。
その分固形感がなくなるので腹持ちは悪くなりますが、場面に応じて使い分けると良いかと思います。
私の場合は、仕事中の昼食に飲む場合は水で、自宅で飲む場合は豆乳で割っています。

味は牛乳・豆乳・水のどれで割っても美味しいくらいで、5種アソートですが『ハズレ味』はありません。
(もちろん個人の好き嫌いはあると思いますが)
ミルクティ味など、他社品ではあまり見かけない味でなおかつ美味しいので、つい先に飲んでしまいます。

コスパは決して良くはありません。
明治のダイエットプロテイン(既に終売してますが)と比較すると価格はおよそ2倍です。
1回量あたりの粉末の内容量もほぼ2倍なのである程度は納得できますが、2倍お腹が膨れるかというともちろんそんなことはなく、良くて1.5倍くらいの満足感です。
上述した通り決して満足感が低いわけではないのですが、ぱっと見の価格が高いこともあり、購入に踏み切れない人も多いのでは。
ただ、こういったものは『続けやすさ』こそがパフォーマンスに繋がりやすいため(後述しますが)、そういった意味ではコストもパフォーマンスもそこそこ高い=費用対効果はそれなり、という事になります。
冒頭の通り、私自身も効果を実感してますし。

タンパク質補給源としては、総量に対してタンパク質50%程度とそこそこの含有率ですので、及第点と言えると思います。
当然、アスリート向けの含有率80-95%程度のものには遠く及びませんが、水でも飲める味やタンパク質以外の栄養成分のことを考えると、50%という数字は十分すぎるかと思います。

上記総合して続けやすさを評すると、
『それなりの覚悟があれば長期間継続するのは容易(ただし結果を出すには他の取組と並行実施する必要あり)』
といったところです。
某軍隊系ブートキャンプのような強靭なハートは必要ありませんし、某コミット系ジムのように膨大なお金や厳しい食事制限もないため、
日々の暮らしを大きく変えずに取り組むことができるでしょう。
シェイカーひとつあれば仕事をしてる方でも難なく実施できますからね。
しかしながら、言ってしまえば単なるゆるやかな食事制限に過ぎないため、相応の運動を伴わなければリバウンドを招くと思われます。
世の中星の数ほどダイエット法はありますが、適度な運動と健康的な食事をする以上に健康的なボディを『保つ』ダイエットは存在しないのです。
そこに納得した上で、ダイエットの取り組みのひとつとして生活に組み入れて欲しいと思います。

+ 食べ過ぎた日に ★★★★★ (クリックで開く)

ダイエット食品として良いかは…微妙。
毎日これを夕食に置き換えたら私は体調を壊しました。食べないダイエットは免疫力が低下するのでよくありません。

しかし、昼に食べ過ぎた日には本当に重宝します。味も私は好き。こんなどろどろな液体でなぜ?と思うほど不思議と腹持ちも良いです。
毎日置き換えるより、たまに置き換えてカロリーカットするのが私には合ってるようなので、2ヶ月に1箱買ってます。

否定的な評価の口コミ

+ 調合ミス?味が酷い ★☆☆☆☆ (クリックで開く)

朝の置き換え用に買いました。
※ミルクティー味のフレーバーが異様に不味かったです。味は苦味があり薬の味もしました。2食分入ってましたが、二つとも酷く、他のフレーバーと混ぜないと飲めませんでした。あまりにも酷かったのですが開封後だったのでそのまま飲みましたが、変な苦味と薬品の味が酷かったため、今後は二度と買うことはありません。(他のフレーバーは普通に甘くて美味しかったので、何故ミルクティーだけこんなに薬品のような味だったのか不明で恐い)
含有たんぱく質は20g前後です。

+ 続きません。 ★☆☆☆☆ (クリックで開く)

いかにも人工物といった風味と味で、印象として健康的な感じがせず、結局2杯飲んだだけで放置してしまいました。やはり新鮮な野菜などを食べながら運動して、少しずつ減量していくのが精神的にも良さそうです。

+ 続きません。 ★★☆☆☆ (クリックで開く)

【長所】
・腹持ち
 ダイエット食は腹持ちが大事だけれどこれはいい方だと思う。

 量(350ml)もあるからけっこうお腹いっぱい。

・飲みやすさ
 水割りで飲めるから(牛乳要らず)すぐできる。

 トロミがあるからいい。

【短所】
 甘い、すごく甘い。

 もう少し甘さを控えめでもいいと思う。

 粉っぽくてあまり美味しくない。

【結論】

 腹持ち重視の方にはおススメする。

 味重視の方にはおススメしない。

 と言うことで、星2つ。

DHCプロティンダイエットのレビュー

商品が到着

DHCプロティンダイエットが到着

DHCプロティンダイエットが写真のように梱包されて届きました。結構大きめの箱ですね。

平日の夜に注文してから3日後の昼頃に到着です。

全内容と5種類の味

全内容

DHCプロティンダイエットの全内容

こちらがDHCプロティンダイエット(15食)の全内容です。シェイカーは無料ではなく別売りなので注意してください!

  • DHCプロテインダイエット(15食分)
  • パンフレットや冊子など
  • シェイカー(別売り)

5種類の味

DHCプロティンダイエット5種類の味

入っているプロティンダイエットの種類は5種類です。

  • いちごミルク味
  • ココア味
  • コーヒー味
  • バナナ味
  • ミルクティー味

いちごミルク味をレビュー

DHCプロティンダイエットいちごミルク味のパッケージ

DHCプロティンダイエットの各種味の中でも、人気ないちごミルクは178kcal。他の味も175kcal~178kcalの範囲内ですので、低カロリーに置き換えダイエットが出来ます。

DHCプロティンダイエットミルク味の粉末

いちごミルク味の封を切ると、ほんのりと苺の香りがしてきます。粉末は写真のような感じで細かく、薄い桜色をしています。

DHCプロティンダイエットいちごミルク味の粉末を入れてシェイク

それでは350mlの水をシェイカーに注ぎ、いちごミルク味の粉末を入れてシェイクしていきます。

DHCプロティンダイエットをシェイカーで振って完成

シェイクしてすぐに完成。粉末は水に溶けやすく、数回振ったほどでほとんど溶けるくらい混ざりやすいようです。類似ドリンクの中ではダマになりやすい食品もあるので、その心配はないですね!

DHCプロティンダイエットいちごミルク味をグラスに移す

完成したいちごみるく味をグラスに注ぎました。ほのかに苺の香りがしますね!

dhcプロティンダイエットいちごミルク味のとろみ

スプーンですくってみるとトロミはなく、意外とサラサラしています。シェイクタイプのドリンクはトロミが強いものが多く、そのおかげで飲み応えがあるのですが、プロティンダイエットはそうではないようです。

飲んだ感想

飲んでみると名前の通り、美味しい苺ミルクという感覚です。牛乳いらずなのに苺ミルクを飲んでいるみたいですね!飲み口はサラサラとしていて、トロミはなく、飲みごたえという面でみるとあまり感じることはなかったです。

また、若干後味が子供が飲むようなシロップ薬?のように感じました。この後味については、レビューサイトでも口コミがあったので、薬っぽいと感じてしまう方もいるでしょう。

腹持ちについてですが、飲んだ後はお腹に溜まる感覚もありますが、持続はイマイチといったところ。お腹が減って間食したくなるかもしれません。

便通は食物繊維の影響か、しっかり目に排出できた気がします。女性とって嬉しい美容成分も加わっているので、健康的な置き換えダイエットのサポートは可能です。

DHCプロティンダイエット5種類の味

コーヒー牛乳味

DHCプロティンダイエットのコーヒー牛乳味

+ コーヒー牛乳味の原材料(クリックで開く)

乳蛋白、大豆蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、果糖、乳糖、インスタントコーヒー(エクアドル産アラビカ種豆100%)、粉末油脂、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、乳等を主要原料とする食品、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、カラメル色素、塩化カリウム、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、増粘剤(キサンタンガム)、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

+ コーヒー牛乳味の栄養成分(クリックで開く)

熱量168kcal、たんぱく質20.9g、脂質1.8g、炭水化物21.1g、糖質13.4g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン40mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

コーヒー牛乳味の感想

粉末はコーヒーの香りがしっかりします。コーヒーの粒も入っていますね。栄養成分をみると、カフェインも入っていますね。飲むとしっかりと甘みがあって美味しいコーヒー牛乳です。

ココア味

DHCプロティンダイエットのココア味

+ ココア味の原材料(クリックで開く)

大豆蛋白、乳蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、脱脂ココアパウダー(オランダ産100%)、果糖、粉末油脂、ドロマイト、カラメルシラップパウダー(カラメルシラップ、デキストリン)、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、カラメル色素、塩化カリウム、香料、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

+ ココア味の栄養成分(クリックで開く)

熱量163kcal、たんぱく質21.1g、脂質1.9g、炭水化物20.1g、糖質11.0g、食物繊維9.2g、食塩相当量0.5g、クロム55μg、カフェイン10mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

ココア味の感想

粉末にはココアの黒い小さい粒が入っています。味は若干粉っぽさも感じますが、しっかりとココア味で美味しいです。カフェインも入っていますね。普通にココアを飲んでいるようです。ホットにしても美味しいですよ!

ミルクティー味

DHCプロティンダイエットのミルクティー味

+ ミルクティー味の原材料(クリックで開く)

乳蛋白、大豆蛋白、難消化性デキストリン、デキストリン、果糖、乳糖、紅茶エキスパウダー(紅茶(セイロン茶葉100%)、デキストリン)、粉末油脂、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10、乳等を主要原料とする食品/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、増粘剤(キサンタンガム)、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

+ ミルクティー味の栄養成分(クリックで開く)

熱量169kcal、たんぱく質20.7g、脂質1.9g、炭水化物21.4g、糖質13.9g、食物繊維7.6g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン25mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

ミルクティー味の感想

粉末はミルクティーの香りが少しします。完成後は、しっかりと美味しいミルクティーです。甘さもあって飲みやすいですね。とろみはそこまでなく、若干粉っぽさもありますが、美味しいです。

いちごミルク味

DHCプロティンダイエットのいちごミルク味

+ いちごミルク味の原材料(クリックで開く)

大豆蛋白、乳蛋白、デキストリン、難消化性デキストリン、果糖、イチゴパウダー(いちご(国産いちご100%))、ドロマイト、粉末油脂、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、増粘剤(キサンタンガム)、乳化剤、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、着色料(紅麹)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

+ いちごミルク味の栄養成分(クリックで開く)

熱量167kcal、たんぱく質20.1g、脂質1.5g、炭水化物22.4g、糖質14.7g、食物繊維7.8g、食塩相当量0.5g、クロム30μg、カフェイン0mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

いちごミルク味の感想

少し、甘さが濃すぎる気がしますが、とても美味しいです。ケミカルっぽさも若干ありますが、粉っぽさもなく飲めますね。

バナナ味

DHCプロティンダイエットのバナナ味

+ バナナ味の原材料(クリックで開く)

乳蛋白、大豆蛋白、デキストリン、難消化性デキストリン、果糖、粉末油脂、バナナパウダー(デキストリン、バナナペースト(フィリピン産バナナ100%))、ドロマイト、パン酵母、オルニチン塩酸塩、ブドウ種子エキス、コエンザイムQ10/クエン酸カリウム、香料、塩化カリウム、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK)、乳化剤、増粘剤(キサンタンガム)、V.C、ピロリン酸第二鉄、ヒアルロン酸、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、ヘスペリジン、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D3、V.B12

+ バナナ味の栄養成分(クリックで開く)

熱量169kcal、たんぱく質20.2g、脂質1.9g、炭水化物21.9g、糖質14.3g、食物繊維7.7g、食塩相当量0.4g、クロム30μg、カフェイン0mg、カルシウム400mg、鉄8.0mg、亜鉛5.0mg、銅0.8mg、マグネシウム140mg、カリウム950mg、マンガン2.2mg、セレン20μg、ヨウ素110μg、モリブデン30μg、ビタミンA 550μg、ナイアシン15mg、パントテン酸4.5mg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.0mg、ビタミンB6 1.0mg、ビタミンB12 3.2μg、ビタミンC 60mg、ビタミンD(ビタミンD3)3.8μg、ビタミンE(d-α-トコフェロール)6.5mg、葉酸180μg、ポリフェノール(ブドウ種子エキス由来)120mg※、オルニチン塩酸塩120mg、コエンザイムQ10 35mg、ヒアルロン酸20mg、ビタミンP 2mg

バナナ味の感想

粉末はバナナオレのような匂い。飲んでみると甘くて美味しいバナナオレです。ちょっとケミカル臭が気になりますが、美味しく置き換えができますね。

DHCプロティンダイエットの価格をチェック

DHCプロティンダイエットの購入方法は、2種類用意されています。

  • 通常購入(買い切り)
  • 定期購入

通常購入(買い切り)

通常の買い切りで購入するさいの商品価格をご紹介します。シェイカーは別売り329(税込)なので、一緒に購入しましょう。

DHCプロティンダイエット 15袋入(シェイカー別売)

  価格(税込) 内容量 送料 1日1食置き換え 1日2食置き換え
通常価格1箱 5,040円 15食分 無料 336円 672円
通常価格2箱 10,080円 30食分 無料 336円 672円
通常価格3箱 14,515円(4%OFF) 45食分 無料 約323円 約645円
通常価格4箱 18,950円(6%OFF) 60食分 無料 約316円 約632円

通常購入は1箱15食分で5,040円(税込)です。

1箱15袋入なので、

  • 1日1食置き換えなら15日分
  • 1日2食置き換えなら7.5日分

DHCプロティンダイエット 5袋入(シェイカー別売)

  価格(税込) 内容量 送料 1日1食置き換え 1日2食置き換え
通常価格1箱 1,749円 5食分 500円 約450円 約900円
通常価格2箱 3,499円 10食分 無料 約350円 約700円
通常価格3箱 5,248円 15食分 無料 約350円 約700円
通常価格4箱 6,998円 20食分 無料 約350円 約700円

1箱5食分なので、まずは試してみたい方におすすめです。

ただし、1箱だと送料500円かかります。

1箱5袋入なので、

  • 1日1食置き換えなら5日分
  • 1日2食置き換えなら2.5日分

DHCプロティンダイエット 3個セット(シェイカー別売)

  価格(税込) 内容量 送料 1日1食置き換え 1日2食置き換え
1セット(3箱) 12,096円 45食分 無料 約269円 約538円

3箱45食分がお得になったセットです。

  • 通常:1日1食336円→セット:1日269円
  • 通常:1日2食672円→セット:1日538円

シェイカーは別売りなので注意しましょう。

【初回限定半額】プロティンダイエット&シェーカーセット(7月4日まで)

  価格(税込) 内容量 送料 1日1食置き換え 1日2食置き換え
1セット 2,684円 15食分 500円 約212円 約425円

初めて公式サイトで買う方限定で、1箱15食分のドリンクとシェイカーがセットになったキャンペーンです。

  • 2018年7月4日までのキャンペーン
  • 1人1セット・1回限り

定期購入

DHCプロティンダイエット 15袋入(シェイカー別売)

  価格(税込) 内容量 送料 1日1食置き換え 1日2食置き換え
定期価格1箱 4,788円(5%OFF) 15食分 無料 約319円 約638円
定期価格2箱 9,576円(5%OFF) 30食分 無料 約319円 約638円
定期価格3箱 13,759円(9%OFF) 45食分 無料 約306円 約611円
定期価格4箱 17,942円(9%OFF) 60食分 無料 約299円 約598円

定期購入は1箱15食分で4,788円(税込)です。

定期購入は5%OFFになり、さらに総額が1,5000円以上になると4%OFFになるため、3箱から9%OFFになります。

DHCプロティンダイエット 5袋入(シェイカー別売)

  価格(税込) 内容量 送料 1日1食置き換え 1日2食置き換え
通常価格1箱 1,661円(5%OFF) 5食分 500円 約432円 約864円
通常価格2箱 3,323円(5%OFF) 10食分 無料 約332円 約665円
通常価格3箱 4,984円(5%OFF) 15食分 無料 約332円 約665円
通常価格4箱 6,646円(5%OFF) 20食分 無料 約332円 約665円

1箱5食分の定期価格は1,661円(税込)です。1箱だと送料がかかるので注意しましょう。

1食分の単価をみたときに、1箱5食分だと高くなるので、定期購入をするなら1箱15食分がおすすめです。

まとめ

ダイエットシェイクのなかでは、コスパがよく、安い価格で飲めるのは嬉しいですね。

置き換えダイエット初心者の方にはおすすめです!

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※2箱目(28食)から送料900円が無料です。

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オキ郎

ダイエットアドバイザーの資格を活かして置き換えダイエットについてご紹介しています。

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