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【まとめ】inバープロテインの値段、栄養成分、糖質を比較

たふじ

ダイエットアドバイザーの資格を活かして、現在200食品以上をレビュー中です。>>プロフィールの詳細

森永製菓の「inバープロテイン」を比較し、それぞれまとめました。

たふじ
2021年9月22日時点で販売されている「inバープロテイン」をご紹介しています。

inバープロテイン比較表

商品
【森永製菓】inバープロテイン Superクランチチョコ1
クランチチョコ
【森永製菓】inバープロテイン ベイクドビター2
ベイクドビター
【森永製菓】inバープロテイン ベイクドチョコ3
ベイクドチョコ
【森永製菓】inバープロテイン グラノーラチョコアーモンド4
グラノーラチョコアーモンド
【森永製菓】inバープロテイングラノーラ5
ウェファーカフェオレ
【森永製菓】inバープロテインウェファーバニラ6
ウェファーバニラ
森永製菓 | inバープロテイン グラノーラ7
グラノーラ
評価 (4.8) (4.2) (4.1) (3.5) (3.3) (3.1) (3.0)
価格(税込) 213円 162円 162円 162円 162円 162円 183円
カロリー 271kcal 199kcal 211kcal 135kcal 197kcal 195kcal 117kcal
たんぱく質 20.9g 16.2g 15.9g 10.5g 10.4g 10.3g 10.8g
炭水化物 13.7g 12.8g 13.0g 13.3g 12.3g 14.7g 17.5g
- 糖質 12.0g 6.0g 11.4g 9.1g 7.7g 13.7g 16.1g
- 食物繊維 0.8~2.6g 6.8g 1.6g  4.2g 4.6g 0.4~1.7g 0.9~1.8g
脂質 13.2g 10.7g 11.0g 5.3g 10.5g 12.8g 0.7g
内容量 52g 43g 44g 33g 37g 37g 33g
備考 クランチタイプ 焼きチョコタイプ 焼きチョコタイプ グラノーラ ウエハース ウエハース グラノーラ
詳細

+ ランキングの評価軸

以下の4項目を軸としてそれぞれ5段階で評価し、合計数から割った平均を総合評価としています。

5段階については、1(低評価)から5(高評価)となっております。

  • 美味しさ:美味しさを重視し、続けやすい味なのかを評価
  • 満足度:腹持ちを重視し、しっかり食べたと思える食品を評価
  • ダイエット向け:栄養成分を重視し、栄養不足の心配が少ない食品を評価
  • コストパフォーマンス:商品価格から得られる効果を重視。低価格で効果が高いほど高評価

※ あくまでダイエット系食品のカテゴリ枠の中で評価しており、一般的な美味しい食事や食品の評価ではありません。

inバープロテイン

inバープロテイン Superクランチチョコ

【森永製菓】森永製菓 | inバープロテイン Superクランチチョコ | おすすめ口コミレビュー

評価 (4.8) たんぱく質 20.9g
価格(税込) 213円 脂質 14.7g
カロリー 271kcal 炭水化物 14.4g
内容量 1本(54g)
- 糖質 13.1g
発売日 2020/12/8
- 食物繊維 0.5~2.0g

たんぱく質が20.9gもあるプロテインバー。その分脂質と糖質が多く、他のinバープロテインと比べてカロリーが高いです。

奥歯で噛まないといけないほどの噛み応えがあり、中の大豆パフは軽くてザクザク感があるので、そしゃく回数を増やせて満足感があります。

ビター系のチョコの真逆をいく甘味の強いチョコで、プロテインバーと忘れるほどのお菓子感。

しかし、他のinバーが162円(税込)に対し、こちらは213円(税込)と50円高いので注意しましょう。

引用:【森永製菓】inバープロテイン Superクランチチョコのレビュー

たふじ
inシリーズでは圧倒的な高たんぱく質量。あと普通にお菓子として美味しいです!
30view
【森永製菓】森永製菓 | inバープロテイン Superクランチチョコ | おすすめ口コミレビュー
森永製菓 | inバープロテイン Superクランチチョコ

カロリー271kcal・糖質13.1g・たんぱく質20.9g・脂質14.7g

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inバープロテイン ベイクドビター

【森永製菓】inバープロテイン ベイクドビター | おすすめ口コミレビュー

評価 (4.2) たんぱく質 16.2g
価格(税込) 162円
脂質 10.7g
カロリー 199kcal 炭水化物 12.8g
内容量 1本(43g)
- 糖質 6.0g
発売日 2020/9
- 食物繊維 6.8g

苦みが強く、甘さはほぼ感じないカロリーメイトの質感に近いプロテインバーです。

タンパク質は16.2gとinバーシリーズの中でも高く、糖質も6gと低糖質に作られるため、ダイエット中のお菓子として最適です。

とくにカカオ70%などの苦みが強いチョコレートが好きな方にはおすすめできますね。

ただ199kcalと意外と高カロリーなのが気になるところ。糖質制限ではなく、カロリー制限でダイエットをしている方は気を付けたほうがいいでしょう。

引用:【森永製菓】inバープロテイン ベイクドビターのレビュー

たふじ
栄養成分のバランスはこれが一番。低糖質で食物繊維も摂れてコスパもよし!
84view
【森永製菓】inバープロテイン ベイクドビター | おすすめ口コミレビュー
森永製菓 | inバープロテイン ベイクドビター

カロリー199kcal・糖質6.0g・たんぱく質16.2g・脂質10.7g

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inバープロテイン ベイクドチョコ

評価 (4.1) たんぱく質 15.9g
価格(税込) 162円 脂質 11.0g
カロリー 211kcal 炭水化物 13.0g
内容量 1本(44g) - 糖質 11.4g
発売日 2020/9 - 食物繊維 1.6g

焼きチョコタイプのプロテインバーで、ねっとりした口当たりでボソボソ感なく食べられます。

アーモンドが含まれ、ときおりサクッとした食感がアクセントとなって美味しいですね。

リニューアル前と後でたんぱく質が10gから15.9gと改良され、より栄養価が高くなりました。

口コミでは不味くなったとありますが、個人的には全くそんなことはなく、満足いく味とたんぱく質量です。

引用:【森永製菓】inバープロテイン ベイクドチョコのレビュー

たふじ
甘みが欲しくてコスパで選ぶならこれがおすすめ!
134view
森永製菓 | inバープロテイン ベイクドチョコ

カロリー211kcal・たんぱく質15.9g・糖質6.0g・脂質11.0g

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inバープロテイン グラノーラチョコアーモンド

【森永製菓】inバープロテイン グラノーラチョコアーモンド | おすすめ口コミレビュー

評価 (3.5) たんぱく質 10.5g
価格(税込) 162円 脂質 5.3g
カロリー 135kcal 炭水化物 13.3g
内容量 1本(33g) - 糖質 9.1g
発売日 2020/9/29 - 食物繊維 4.2g

inバーシリーズの中でも脂質が5.3gと少ないため、少したんぱく質がほしいけど、脂質を摂りたくない場合におすすめです。

大豆パフのザクザクとした歯ごたえが、そしゃく回数を増やせるため、満足感アップにもつながりますね。

チョコっぽさはないのでさっぱりと食べられますが、ボロボロとこぼしやすいので、バッグなどに入れたままにするのはやめましょう。

引用:【森永製菓】inバープロテイン グラノーラチョコアーモンドのレビュー

96view
【森永製菓】inバープロテイン グラノーラチョコアーモンド | おすすめ口コミレビュー
森永製菓 | inバープロテイン グラノーラチョコアーモンド

カロリー135kcal・糖質9.1g・食物繊維4.2g・たんぱく質10.5g・脂質5.3g

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inバープロテイン ウェファーカフェオレ

評価 (3.3) たんぱく質 10.4g
価格(税込) 162円
脂質 12.8g
カロリー 197kcal 炭水化物 12.3g
内容量 1本(37g) - 糖質 7.7g
発売日 2021/3/23 - 食物繊維 4.6g

カフェラテ風味のウエハースタイプのプロテインバーです。

たんぱく質量は、同シリーズのモノと同じ平均10g前後含まれており、もう少しほしいところ。

また、気になったのが原材料のトップバッターがショートニングなことですね。

引用:【森永製菓】inバープロテイン ウェファーカフェオレのレビュー

87view
森永製菓 | inバープロテイン ウェファーカフェオレ

カロリー195kcal・糖質7.3g・たんぱく質10.4g・脂質12.6g

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inバープロテイン ウェファーバニラ

評価 (3.1) たんぱく質 10.3g
価格(税込) 162円
脂質 10.5g
カロリー 193kcal 炭水化物 14.7g
内容量 1本(37g) - 糖質 13.7g
発売日 2020/9 - 食物繊維 0.4~1.7g

普通のウエハースのようなさっくりした食べ応えで、しっかりしたクリームの味わいを感じられて美味しいです。

糖質13.7g、脂質10.5gと同シリーズのinバーよりも多く含まれるため、満足感もあって小腹を満たすのにも向いていますね。

しかし、たんぱく質が10.5gと他よりも少ないため、ダイエット向きではなく、おやつとして食べるのが正解です。

また、当たり前のようにボロボロとこぼれるため、何かをしながら食べるのは注意が必要かと。

引用:【森永製菓】inバープロテイン ウェファーバニラのレビュー

53view
森永製菓 | inバープロテイン ウェファーバニラ

カロリー193kcal・糖質13.7g・たんぱく質10.3g・脂質10.5g

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inバープロテイン グラノーラ

評価 (3.0) たんぱく質 10.8g
価格(税込) 183円 脂質 0.7g
カロリー 117kcal 炭水化物 17.5g
内容量 1本(33g) - 糖質 16.1g
発売日 2020/9 - 食物繊維 0.25~0.44g

甘みのあるグラノーラを固めたタイプでボロボロと崩れやすいですが、甘味がしっかりとあり美味しいです。

しかし、糖質が16.1gと多く、また食物繊維もほとんど含まれていないため、ダイエット食として不向きですね。

183円(税込)と同シリーズの中でも20円高いので、コスパが悪いです。

引用:【森永製菓】inバープロテイン グラノーラのレビュー

22view
森永製菓 | inバープロテイン グラノーラ

カロリー183kcal・たんぱく質10.5g・糖質14.4g・脂質0.7g

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まとめ

  • たんぱく質重視で選ぶなら「Superクランチチョコ(たんぱく質20.9g)」
  • 糖質が気になり、食物繊維を摂りたいなら「ベイクドビター(たんぱく質16.2g)」
  • 甘みが欲しくてコスパで選ぶなら「ベイクドチョコ(たんぱく質15.9g)」

このように選べばいいかと。

他のinバーはたんぱく質が10g前後で162円(税込)なので、プロテイン目的でコスパを考えたらおすすめしません。

たふじ
とりあえず上の3つがおすすめです!

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