ダイエット中でも大好きな麺類は食べたいですよね。
そんな方々へ向けた、ダイエットヌードルのような食品はおおくありますが、そのなかでも「ソイドル」はとくに人気です。
ここでは、ソイドルを実際に購入し、そのなかでわかったメリットやデメリットをしっかりとレビューしています。
ソイドルとは？
大豆が100%の原料の麺
麺は大豆が100%で、でんぷんやつなぎを使いません。
糖質96%OFFで小麦・そば不使用
うどんと比べて、糖質が96%OFFのため、糖質制限やダイエットに最適です。
高たんぱく質＆食物繊維がたっぷり
大豆麺なのでたんぱく質がおおく、うどんの4倍以上ふくまれます。
ソイドルのレビュー
ソイドルが到着
ソイドルが到着しました。冷凍モノでクール宅急便で届きます。
梱包内容
宅配箱をあけると、このように梱包されています。
梱包内容は、
- ソイドル1週間お試しセット：7袋
- 明細書やリーフレットなど
1週間お試しセット
1週間おためしセットです。
7パックはいっています。
1食分は食べきりサイズの110gで、小分け包装されています。
原材料
原材料の表示には大豆麺とあるように、100%大豆でできた麺です。
つくり方
冷凍されたソイドルを熱湯で3分間ゆでます。
基本的に、普通の冷凍麺と同じつくり方なので、水をきって、それぞれ好みの麺料理をつくります。
茹でて水を切りました。平打ち麺なので、麺にスープやたれがからまりやすくなっています。
ざる蕎麦風
ざる蕎麦風のソイドルです。
麺はコシがあり、食べごたえをしっかりと感じます。
大豆の香りが強く、豆腐をガッチリさせた麺という感覚に近いです。
+ ソイドルを購入するまでの流れ(クリックして開く)
まとめ
ソイドルはダイエットにすぐれた麺だとわかりました。
気になる方はぜひご参考にしてください。
