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森永製菓 | inバープロテイン ウェファーナッツ

【森永製菓】inバープロテイン ウェファーナッツのレビュー

たふじ

ダイエットアドバイザーの資格を活かして、現在200食品以上をレビュー中です。>>プロフィールの詳細

森永製菓のinバープロテイン、ウェファーナッツのレビューをしています。

プロテイン10.0g配合、食べ応えのあるウェファースタイプです。ヘーゼルナッツの香ばしさが特徴の味わいです。

引用:inバープロテイン ウェファーナッツ | 森永製菓株式会社

評価

【森永製菓】inバープロテイン ウェファーナッツの評価

美味しさ (4.0)
満足度 (3.0)
ダイエット向け (3.5)
コストパフォーマンス (3.5)
おすすめ度 (3.5)

ウエハースタイプになっており、甘さがひかえ目でさくっと食べられます。

ただし、パサつきが強かったり、ボロボロとこぼれやすかったりと、少し食べにくいのが難点ですね。

また、193kcalで10.4gのたんぱく質は、多くはないと感じます。

商品情報

価格(税込) 162円
カロリー 193kcal
発売日 -
製造者 森永製菓株式会社

栄養成分

【森永製菓】inバープロテイン ウェファーナッツの栄養成分表示

栄養成分表示(1本37g当たり)

エネルギー 193kcal ナイアシン 8.2mg
たんぱく質 10.4g パントテン酸 2.7mg
脂質 10.3g ビタミンB1 0.29~0.88mg
炭水化物 15.1g ビタミンB2 0.55mg
-糖質 14.2g ビタミンB6 0.58mg
-食物繊維 0.32~1.5g ビタミンB12 0.8~2.6μg
食塩相当量 0.27g 葉酸 83~252μg

カロリーは193kcal

1本のカロリーは193kcalです。

糖質は14.2g

糖質は14.2gです。

たんぱく質は10.4g

たんぱく質は10.4gです。

原材料

【森永製菓】inバープロテイン ウェファーナッツの原材料・添加物

原材料名

小麦粉、砂糖、大豆たんぱく、ショートニング、ホエイたんぱく(乳成分を含む)、植物油脂、ヘーゼルナッツペースト、果糖、ココアパウダー、難消化性デキストリン、とうもろこしでん粉、さとうきび抽出物、食塩/乳化剤、香料、膨張剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

添加物は10種類

乳化剤、香料、膨張剤、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12

添加物は10種類です。

アレルギー物質は3品目(27品目中)

小麦、乳、大豆

アレルギー物質は3品目(27品目中)です。

食べた感想

【森永製菓】inバープロテイン ウェファーナッツの見た目

袋から取りだしました。

ウエハースタイプになっています。

【森永製菓】inバープロテイン ウェファーナッツを食べる

ナッツとチョコの風味が美味しく、普通にお菓子としても食べられますね。ただし、水分と一緒にとらないとキツイです。

ボロボロとこぼしやすいのが難点ですが、たんぱく質10gをサクッと摂取できるので嬉しいですね。

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評価 (4.8) (4.2) (4.1) (3.5) (3.3) (3.1) (3.0)
価格(税込) 213円 162円 162円 162円 162円 162円 183円
カロリー 271kcal 199kcal 211kcal 135kcal 197kcal 195kcal 117kcal
たんぱく質 20.9g 16.2g 15.9g 10.5g 10.4g 10.3g 10.8g
炭水化物 13.7g 12.8g 13.0g 13.3g 12.3g 14.7g 17.5g
- 糖質 12.0g 6.0g 11.4g 9.1g 7.7g 13.7g 16.1g
- 食物繊維 0.8~2.6g 6.8g 1.6g  4.2g 4.6g 0.4~1.7g 0.9~1.8g
脂質 13.2g 10.7g 11.0g 5.3g 10.5g 12.8g 0.7g
内容量 52g 43g 44g 33g 37g 37g 33g
備考 クランチタイプ 焼きチョコタイプ 焼きチョコタイプ グラノーラ ウエハース ウエハース グラノーラ
詳細

+ ランキングの評価軸

以下の4項目を軸としてそれぞれ5段階で評価し、合計数から割った平均を総合評価としています。

5段階については、1(低評価)から5(高評価)となっております。

  • 美味しさ:美味しさを重視し、続けやすい味なのかを評価
  • 満足度:腹持ちを重視し、しっかり食べたと思える食品を評価
  • ダイエット向け:栄養成分を重視し、栄養不足の心配が少ない食品を評価
  • コストパフォーマンス:商品価格から得られる効果を重視。低価格で効果が高いほど高評価

※ あくまでダイエット系食品のカテゴリ枠の中で評価しており、一般的な美味しい食事や食品の評価ではありません。

口コミ

気になった口コミ

水がないと食べれない

カロリーとタンパク質摂取の為に購入しました。
ウエハースなので多少はパサパサしているだろうと覚悟はしていましたが、ウエハースの間に挟んであるクリームが粘土質で口の中の水分を容赦なく奪っていきます。
歯にくっつきやすいのも難点です。
水がないと食べるのは辛い、というか無理だと思います。

引用:Amazon

水がないと食べれない

プロテインバーなのに、大豆たんぱくやホエイたんぱくよりも砂糖の方が多く含まれています、脂質も多くこれは単なるお菓子ですね。

193キロカロリー中、その内の153キロカロリーがなんと糖質と脂質です、そしてショートニングも使用。
これでいて大手メーカーだから驚きです。

ちなみにイギリスのマイプロテインで販売されているスキニークッキー、同じ194キロカロリーでタンパク質の量が2.5倍も含まれています。

今は海外製品もネットで簡単に手に入る時代、あんまりふざけていたら日本のメーカーは生き残れないですよ。

引用:Amazon

いい口コミ

いつでもタンパク質を摂取できる

仕事帰りなど、外出時はプロテインを摂取することは難しいので、購入しました。
さすがに粉末のプロテインと比べると脂質や炭水化物も多く入っているため、余計なカロリーまで摂取してしまいますが、これ一本で10gのタンパク質を摂取することが出来ます。
味も、殆どお菓子みたいなものですし、携帯しやすいので、スポーツ前にタンパク質を摂取したい!という時にも手軽に食べることが出来ます。
ウエハースタイプですので、ゼリーよりは消化は遅いですが、パンやおにぎりよりは消化が早いので、スポーツの2時間~3時間前に食べるといいでしょう。
ちなみにベイクドチョコ味と違って暑さで溶けてドロドロになったりしないので、夏場だとナッツ味やバニラ味等のほうが重宝します。(さすがに真夏の車内に置くのは品質の観点からも辞めた方がいいですが…)

引用:Amazon

とてもおいしい

味はとてもおいしいのでがばがば食べたくなります。
筋トレして夜におなかが空いたので1週間ほど2~3本ずつ食べていたら体重は58.5kgから60kgになり、、体脂肪は7.5%から9.5%になりました。
これからは1週間に1本程度のご褒美にします。
もしくはもっと鍛えればいいのか・・・

引用:Amazon

朝食に食べています

約200kcalと適度なエネルギー源にもなりますし、タンパク質も10gと十分です。
炭水化物、脂質が多いことがマイナスと感じる方もいらっしゃると思いますが、私はむしろエネルギー源になるとプラスに捉えて主に朝食でこれを食べています。

引用:Amazon

まとめ

美味しさ (4.0)
満足度 (3.0)
ダイエット向け (3.5)
コストパフォーマンス (3.5)
おすすめ度 (3.5)

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