生産終了-【チラコイド】チラコル

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チラコルは、ほうれん草成分のチラコイドでダイエットをする置き換えドリンクです。

ほうれん草から抽出された成分で食欲をコントロールし、無理のない健康的なダイエットが可能です。

スウェーデンで生まれたこのチラコルは、きれい痩せに必要な栄養素もしっかりと含まれているため、海外セレブの間でも人気になっているそうで、さっそくレビューします。

チラコルの個人的な評価

美味しさ	(1.0)
腹持ち	(3.0)
栄養価	(2.0)
コスパ	(2.0)
おすすめ度	(2.0)

粉末がザラザラとしており、のどに張りついてかなり飲みづらいです。そのため、せき込んでしまうこともあるので、最初のうちは慣れません。

これ単体では栄養価は足りませんが、ほうれん草成分を撮る目的で飲むことはいいかもしれませんね。

チラコルの商品情報

値段(税抜)	4,980円
カロリー	17kcal
たんぱく質	1g
糖質	1.68g
添加物	10種類

チラコルのレビュー

パッケージ

チラコルはこのパッケージに14食分入っています。シェイカーでシェイクして作るタイプではなく、粉末を水などと混ぜて作れる手軽さです。

チラコルの箱を開けると、14包がこのように入っています。

チラコルはよくあるグリーンスムージーのパッケージのような1つの袋ではなく、小分けされているので外出先での持ち運びも楽ちんです。

1食分のチラコルです。見た目もオシャレでシンプルですね。

粉末

封を切って小皿に取り出してみました。ほのかにほうれん草なのかな？青臭さがありますね！

水割り

1杯分150ml～180mlの水か牛乳、豆乳で割ります。今回はシンプルに常温の水で作りました。

シェイカー要らずなのでスプーンで混ぜます。すんなりと溶けた印象ですが、溶け切らないザラザラした粉末が時間とともにグラスの底に沈みます。

これはチラコロイドの特長だそうで、水に溶けることはないそうです。ダマではないのですが、細かな粒子がちょっと気になります。

スプーンですくってみました。トロミはなく、サラサラ系です。また、チラコロイドの粒子は溶け切らないので、若干ざらつきがあります。

アップル味ということですが、飲んでみるとすっきり目の緑茶に近いと感じました。飲んでみて物足りなさがある場合は、牛乳か豆乳で割ってもいいかもしれませんね！

また、喉越しにチラコロイドのざらざらの粒子が残るので最初は慣れないと思いますが、腹持ちも感じられるので置き換えには最適ですね。

チラコルの口コミ

夜間の空腹に

ゆの

夜勤中に飲んでいると空腹感を感じなくなりました。
私はこれにプロテインと豆乳を混ぜて飲んでいます。
朝の忙しい時もコレだけで済ませてますが特に空腹感は感じません。
味と色はやはり少し気にはなりますがこれでダイエットになると思えば我慢できる範囲かと思います。

引用：Amazon

健康の為に。

さっちぃ

ダイエット目的ではなく、青汁感覚で健康の為に飲んでいます。
成分無調整の豆乳に混ぜていますが、粉はしっかりとは溶けません。
舌にザラつきが残ります。私は平気なので飲んでいます。
継続すれば、それなりに変化はあります。
個人差があると思いますが、私は血液検査で、肝臓の数値がかなり変わっていました。

引用：Amazon

チラコルの栄養成分・原材料

栄養成分

エネルギー	17kcal
たんぱく質	1g
脂質	0.6g
炭水化物	3.25g
-糖質	1.68g
-食物繊維	1.57g
食塩相当量	0.0245g
ビタミンA	450μg
ビタミンB1	1mg
ビタミンB2	1.1mg
ナイアシン	11mg
ビタミンB6	1mg
葉酸	200μg
ビタミンB12	5.5mg
パントテン酸	80mg
ビタミンC	8mg
ビタミンE	8mg
ビタミンD	5μg

1包は約17kcalで低カロリー。さらに1杯で1日分のビタミン11種と食物繊維やミネラルが入っています。

原材料

ほうれん草抽出物、りんご果汁、ドロマイト、ブドウ糖、海洋深層水加工品、植物発酵エキス/増粘剤（キサンタンガム）、V.C,酸味料、抽出VE,ナイアシン、パントテン酸Ca,甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、香料、環状オリゴ糖、V.B1,V.B6,V.B2,V.A,葉酸、V.D、V.B12
（一部に大豆・バナナ・やまいも・りんごを含む）

まとめ

置き換えダイエットをするうえでは、チラコルのみでは栄養価が足りないため、おすすめしません。

低カロリーですが、たんぱく質が1gしか含まれないため、ダイエット中の栄養補助を目的として飲みましょう。

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カロリー17kcal・たんぱく質1g・糖質1.68g・脂質0.6g

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