ダノンのギリシャヨーグルト「オイコス プレーン無糖」をレビューしています。
オイコスは高タンパク質・脂肪ゼロ・100Kcal未満のヨーグルト。
評価
| 美味しさ | (3.5) |
|---|---|
| 満足度 | (4.0) |
| ダイエット向け | (5.0) |
| コストパフォーマンス | (3.5) |
| おすすめ度 | (4.0) |
オイコスのプレーン無糖。同シリーズと比べて炭水化物が7gも少なく、5.2gで低糖質です。
また、カロリーが71kcalでたんぱく質が12gと、ダイエット中に食べるには最適です。
味はよくある無糖ヨーグルトに似ており、もったり感が他の味より強めです。
無糖な分、飽きを感じやすいので、ミックスベリーやラカントなどでちょい足しするといいかもしれませんね。
商品情報
| 希望小売価格(税込) | オープン価格 |
|---|---|
| カロリー | 71kcal |
| 内容量 | 1カップ(113g) |
| 発売日 | 2019/4 |
| 製造者 | ダノンジャパン |
栄養成分
栄養成分表示
| エネルギー | 71kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 12.0g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 5.2g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
| -糖類 | 3.8g |
| カルシウム | 135mg |
カロリーは71kcal
カロリーは71kcalです。
炭水化物は5.2g
炭水化物は5.2gです。
たんぱく質は12g
たんぱく質は12.0gです。
原材料
原材料名
乳製品（乳成分を含む）
添加物
なし
食レポ
混ぜるでもしっかりともったり感があります。
味は無糖ヨーグルトとほぼ同じで、酸味とミルクのコクがあります。
食べ応えも十分にあるので、腹持ちにもいいですね。
まとめ
| 美味しさ | (3.5) |
|---|---|
| 満足度 | (4.0) |
| ダイエット向け | (5.0) |
| コストパフォーマンス | (3.5) |
| おすすめ度 | (4.0) |
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